ニキビができる原因は皮脂量の多さや汚れが落ちていないことだと思い、洗顔時にゴシゴシこすったり洗顔の回数を増やしたりしがちではないでしょうか。
ニキビ肌の丁寧な洗顔は必要ですが洗い過ぎは間違いです。
大人ニキビは乾燥も原因のひとつだからです。
洗い過ぎると肌が乾燥し皮脂の過剰な分泌をまねきます。
結果として毛穴が詰まりニキビができやすい肌状態になってしまいます。
それから、市販の洗顔料に配合されている界面活性剤は、肌への刺激や必要な皮脂を奪い、知らずに乾燥を招いていることは多いです。
洗顔料の見直しでニキビが改善されるかも知れません。
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